菜单 在师父的指导下，已经给患者扎针好几个月了，但一直没给自己扎过，没别的原因就是怕。
今天终于鼓起勇气给自己扎针了，挺不容易的。
为什么会怕？
从心理学角度，人体有自我保护机制，正常情况下，是有自我保护机制的。毕竟扎针也是属于微小伤害手段，同时从来没扎过自己，又面临着未知的恐惧。
你会恐惧扎针破皮的痛，你会恐惧针到穴位刺激的痛等一系列的未知。
我也不是神人，也是怕的，我从上个月就时常出现给自己扎一下的念头，但是一直很恐惧，都没行动。
最近一直在整理穴位，下午时这个念头又来了，给自己扎一下体验下。
于是我就拿起旁边的酒精喷壶喷了手部全手消毒，又重点消毒了下合谷穴的位置，之前刚开始去科室跟师时，师父让拿了几版针灸针回来练习，都是已经消毒好的，直接拿出来就能扎的。
我扣开了一寸短针，合谷穴的位置很浅，一寸针就完全够了。
针到皮肤表面，我又情不自禁的拿了起来，心里还是怕。
于是这样拉扯几次后，才鼓起勇气扎了下去。
啥感觉？
针扎进去后人都还是懵圈的，之感觉到破了下皮，没感觉到痛，这可能和平时练习有关，师父说进针越快越不痛。
然后慢慢下针，也没啥感觉，不痛，大概下到一寸的时候，就感觉到穴位了，突然感觉像触电，在穴位的前后，能明显感觉到很像血管的东西在那里。
于是我就不敢再往下下针了，就停了会儿，身体的保护机制再次启动，开始排斥起来了，不太敢去碰那针了。皮肤周围开始起红圈了，理论上是气到了，除此之外，我还感觉到扎针的位置有点微微发热。
本想试试做下补泻手法的，但是始终右手是迟钝的，不太听指挥不太敢动针了。
就这样留针了一会儿，留针没啥明显感觉，然后就取针了。
取针也没啥感觉，但是取了针许久，针感都在那里，红晕也是多了大概五六分钟才消散掉。
为啥医者不自医，这或许就是最好的原因吧，挺难对自己下手的。