今天突然起了兴致,想体验下隔姜灸,于是就给自己安排了。

最开始是灸了下自己的合谷穴,说下体验感受:

最开始点燃时,没啥感觉,但是随着艾柱慢慢往下燃烧,挨着姜的皮肤会慢慢发热,烧的越低,温度越高。

然后慢慢你会感受到有热流在往脑袋上窜,可能个人感受比较敏感,很舒服。

就这样,我灸了三壮,毕竟一般都灸单数,一壮又没啥意思,就灸了三壮。

注意点来了:随着姜的温度越来越高,差不多就拿开哈,不然容易起泡,别问我咋知道的。

灸了合谷,想着之前手上腱鞘囊肿的位置,现在好了,但是那位置按着还有点微微疼,就想着也给灸下玩玩。

于是又将就那姜片,放到剑鞘的位置,可能这个位置温度感受不那么敏感,也或者说自己作死,感觉有点烫,但是还能受,就没拿开,多放了会儿。

灸了2壮拿开就发现有点不太对了,怎么皮肤摸着怪怪的,起皮了。

完啦,起泡啦。

2023-07-23T03:08:25.png

皮太嫩了呀,在科室点艾灸盒也老容易被烫起泡。

然后我又手贱给撕了,想着撕了,哈哈,在作死的边缘疯狂试探。

撕倒是好撕,撕了后慢慢就开始流组织液,一直流,哈哈。

又一体验教训,记录下。

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